임현기

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식사
아침: 08:30 ~ 09:00
포만감: 60%
메뉴: 볶음밥
식사 전-후 밥상 사진
식사 전 식사 후
점심: 13:30 ~ 14:00
포만감: 40%
메뉴: 오메기떡1,김밥1
식사 전-후 밥상 사진
식사 전 식사 후
저녁: 18:30 ~ 19:30
포만감: 60%
메뉴: 해천탕
식사 전-후 밥상 사진
식사 전 식사 후
간식: 14:30 ~ 15:30
포만감: 60%
메뉴: 쉑쉑핫도그,감튀,밀쉐...
식사 전-후 밥상 사진
식사 전 식사 후
간식: 10:00 ~ 11:00
포만감: 40%
메뉴: 오메기떡,복숭아,주스1
식사 전-후 밥상 사진
식사 전 식사 후
운동
종목시간 ㄴㄴ...
운동피로도 20%
걷기 일일 목표 : 0 보     오늘 활동량 : 0 보
수면시간
기상시간 08:00 취침시간 03:00
나의모습
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