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동안 되고 싶다면, 일주일 피부관리 프로젝트

동안은 그야말로 모든 사람들의 희망사항이다. 하지만 단순히 희망사항일뿐! 동안을 위해 노력하는 사람은 흔히 얼굴로 먹고 산다는 연예인들 외엔 많지 않다. 여자들이여, 원하지만 말고 지금부터 실천해보라. 생각만 하는 동안 당신의 피부는 점점 주름져갈 뿐이다. 피부관리 하고는 싶지만 어떻게 해야 할지 모르는 분들을 위한 일주일 피부관리 프로젝트. 지금부터 꼼꼼히 보고 따라 해보자.



>월요일: 각질관리로 상큼한 시작!

일주일의 시작인 월요일엔 각질 제거로 한 주를 깔끔하게 시작하자. 각질은 우리 피부를 보호하는 역할도 하기 때문에 무작정 빡빡 문지르면 안 하느니만 못한 상황이 벌어질 수도 있으므로,
각질을 제거할 때는 자극을 주지 말고 스팀 타월을 이용해 각질을 불려놓은 다음에 살살 제거해준다.




>화요일: 촉촉한 피부를 위해 충분한 수분공급
월요일 각질 제거 후 흡수력이 높아졌을 때, 화요일에 영양공급을 해준다. 영양을 훨씬 빠르고 깊게 흡수 할 수 있을 것이다. 지성피부라면 유분 함량이 많은 제품 보다는 수분함량이 많은 수분크림을 이용하는 것이 좋다.


>수요일: 한 단계 밝은 피부 연출, 화이트닝
고농축 화이트닝 에센스나 화이트닝 팩을 이용해 칙칙하고 어두운 피부를 밝게 해주는 날.
비타민C가 함유된 감, 귤, 딸기, 레몬 등을 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 역시 비타민C는 피부에 빠져서는 안 되는 중요한 영양보급 처이다. 자외선 차단제는 사계절 꼭 발라야 한다는 건 모두가 아는 사실!




>목요일: 축 쳐진 피부에 탄력을 더하자
진피를 구성하는 콜라겐 섬유가 위축되면서 피부 탄력이 떨어지게 되는데, 20대 후반 나타나는 잔주름은 피부가 충분히 콜라겐 공급을 받지 못해 생기는 것이라 할 수 있다. 이럴 때는 탄력전용 제품을 사용하라. 바를 때는 쳐진 피부를 들어올리듯 감싸면서 발라주는 것이 좋으며 동물성 단백질, 비타민C, 비타민E를 섭취하면 효과를 더욱 높일 수 있다. 세안의 마지막은 항상 찬물로 마무리 해야 한다.

>금요일: 피부 곳곳에 쌓인 노폐물을 제거하라
천연 식물성 제품을 사용해 피부의 피로를 씻어낸다. 피부 혈액 순환을 도와주는 림프 마사지 액과 피부 독소를 제거해 주는 미용액을 이용하면 식물추출물과 에센스가 피부 탄력과 부드러움을 주며 노화를 방지해준다.

>토요일: 유분이 쌓인 T존 관리
T존 부위는 피지분비가 유난히 많고 모공확장이 심해 별도로 관리가 필요한 부분이다.
스팀 타월로 모공을 충분히 열어주고 부드러운 T존 전용 제품을 이용해 모공 속에 깊숙이 박힌 피지를 빼준다. 이때 자극이 심한 제품은 되도록 피하는 것이 좋다.



>일요일: 피부에도 휴식이 필요하다. 회복기
일요일엔 피부도 휴식을 취해준다. 피부 재생에 탁월한 효과를 보이는 고기능 크림을 사용하면
아기처럼 투명하고 깨끗한 피부를 만들 수 있다. 피부는 상하기전에 미리미리 가꿔야 하며 조금만 방심한 순간 나도 모르게 나빠져 있을 수 있으니 꾸준한 관심을 기울여야 한다.

 


 

글 : 하현주(ez작가) | 제공 : 이지데이
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